Услуги

Power Pump

Power Pump  (Пауэр Памп) - лучшая программа по жиросжиганию.
При регулярном посещении тренировок значительно сокращается доля жира в организме, к тому же заметно повышается работоспособность.
Силовая тренировка защищает иммунную систему и активизирует ее работу. Тот, кто регулярно тренируется, выигрывают не только в силе,  они так же повышают сопротивляемость организма воспалительным процессам разного рода.
Не секрет в том, что с возрастом общая доля мышечной массы уменьшается. С помощью регулярных силовых тренировок, можно сохранить примерно 2/3 максимальной силы в молодом возрасте, не зависимо от пола.
Применение силовой тренировки с научной точки зрения:
  • препятствует разрушению мышц, уменьшает негативное влияние старения и артрозы
  • повышает плотность кости, улучшает углеводный обмен
  • снижает артериальное давление в покое, стимулирует пищеварение
  • укрепляет осанку, поддержание активности
  • предохранение суставов и позвоночника, защита от остеопорозов
  • профилактика лишнего веса и заболеваний обмена веществ, разгрузка сердца и кровообращения
  • улучшение состояния нервной системы